Kajakarstwo

Kajakarstwo górskie – od czego zacząć uprawianie tego ekstremalnego sportu?
Kajakarstwo górskie – od czego zacząć uprawianie tego ekstremalnego sportu?

Masz chrapkę na spływ kajakiem po górskiej, rwącej rzece, ale nie wiesz, od czego zacząć przygotowania? Podpowiadamy, o czym warto pamiętać planując whitewater!

Rekomendowane
<strong>Rola sportu w zdrowym stylu życia: Dlaczego warto uprawiać sport regularnie</strong>
Rola sportu w zdrowym stylu życia: Dlaczego warto uprawiać sport regularnie
Sport jest nieodłącznym elementem zdrowego stylu życia, który przynosi liczne korzyści zarówno dla ciała, jak i dla umysłu. Regularna aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie, kondycję i samopoczucie. Przyjrzyjmy się bliżej, dlaczego warto uprawiać sport regularnie i jakie korzyści płyną z tej aktywności.
Nie tylko wolny i karny – rodzaje rzutów w piłce ręcznej
Nie tylko wolny i karny – rodzaje rzutów w piłce ręcznej
Piłka ręczna jest dyscypliną kultową, ale choć rzuty wolne i karne nie kryją przed nami tajemnic, to istnieje jeszcze kilka rodzajów rzutów, o których powinien wiedzieć każdy kibic.
Marzysz o własnym korcie tenisowym? Oto jak zrealizować swoje marzenie
Marzysz o własnym korcie tenisowym? Oto jak zrealizować swoje marzenie
Marzysz o tym, by móc grać w tenisa bez wychodzenia z domu? A może o wakacjach spędzonych w gronie przyjaciół, na własnym korcie tenisowym? Jeśli tak, to z pewnością zastanawiasz się, jak zbudować taki kort i ile to będzie kosztować. W dzisiejszym artykule przedstawimy Ci kilka porad, które pomogą Ci zrealizować marzenie o własnym korcie tenisowym.
Ostatnie wpisy